2021/01/10

今年こそ結婚したい人が1月中にやっておくべきこと

草食系恋愛コンサルタントの杏奈薫（あんな　かおる）です！
新しい年を迎え心機一転！「今年こそ結婚するぞ！」と意気込む人も多いのではないでしょうか。
でも、ちょっと待って！その反面、「あれ、去年も同じこと言ってた気がする」という方もいるのではありませんか？去年と同じことをしていたら、また同じ結果を生んでしまいます！
今回は、本当に結婚したい方のために、達成できる目標の立て方をお伝えしていきますね！

ライター：杏奈薫

1.今年こそ！が叶わない理由
2.仕組み化&他力を使おう
3.「本音」ってなに？
4.まとめ

今年こそ！が叶わない理由

まず、どうして毎年同じことを繰り返してしまうのでしょうか。
筆者がよく聞く例は以下のようなものです。

・日常生活に戻ると忙殺されて、新年の目標を立てたことすら忘れてしまう。友人の結婚式やクリスマス前になってやっと思い出す。

・「結婚するぞ」と決めたものの、具体的に何をして良いのか分からない。考えているうちに、あっという間に年末になってしまった。

・結婚相談所に入ったり、婚活パーティーに行ったりはしたけど理想の人とは恋人になれなかった。

・婚活しなきゃと思いつつ気が重くて後回しになってしまう。

・過去の恋愛への未練があり、新しい出会いに踏み出せない。

いかがでしょうか。
誰でも1つや2つは経験があると思います。
実は、これらの原因を大きく分けると3つ。

①仕組み化できていない
②自力でやろうとし過ぎている
③本音と向き合えていない

です。
それぞれの対策についてお話していきますね！

仕組み化&他力を使おう

「仕組み化」というと、ちょっと堅いかもしれませんが、簡単に言えば「忘れないようにする」ということです。
例えば、毎日見る鏡やクローゼットに目標を貼っておく、予め手帳に毎月することを書き込んでしまう、などでOK!
日常に忙殺されてしまう方は、とにかく「忘れないこと」が大事。日常に戻る前に、なるべく細かく予定を書き込んでしまうのです。（未来日記のように「1月友達に紹介をお願いする」「2月気になる人とデートが決まる」・・・という風に書くのも楽しいですね＾＾）

「そんなことでいいの？」と思うかもしれませんが、やるのとやらないのでは大違い。ちなみに、人が夢を叶えられない原因のトップは、能力でも努力でもなく「日常に追われて夢を忘れてしまうこと」なんです。簡単に見えても、この「忘れない工夫」というのは、一番の対策になるのですよ＾＾

そして2つ目「自力でやろうとし過ぎている」という方は、他力をどんどん借りていきましょう。
例えば、「婚活パーティーに行っても素敵な人と出会えない」「いいなと思う人がいても付き合えない」など、いつも同じようなところで躓いてしまう方は、人にアドバイスを求めましょう！

大事なのは、「いつもと違うことをする」ということ。恋愛や婚活って人に相談しにくいかもしれませんが、あなたを大切に思ってくれる友人や家族なら親身になって相談に乗ってくれるはずです。あなたをよく知っているからこその、的確なアドバイスをもらえることも多いので、耳が痛くても時には勇気を出して聞いてみましょう。

また、専門家を頼るのも一つです。今は匿名で相談できる仕組みもたくさんありますし、インターネットなら顔を見られる心配もありません。筆者のもとにくる相談者さんも「もっと早く相談すれば良かった」「10年ずっと同じことを繰り返していた」という方もたくさんいらっしゃいます。最初は勇気がいるかもしれませんが、「聞かぬは一生の恥」。時には客観的なアドバイスを聞くことも大切です。

「本音」ってなに？

そして、最後！
「本音と向き合えてない」というのは、親や世間体など周りを気にするあまり、「本当はどうしたい？」という一番大切な自分の本心が置き去りになってしまうパターンです。

本来、人ってすごく優秀で、自分が願ったことは、何でも叶えられる能力を持っているのです。「人間の脳は自分のできることしか思い描けない」とよく言いますが、これは真実。「こんな風になりたい！」そう思いついた段階で、既に叶える素質があるのです。

「ずっと思っているのに叶わない」
「きちんと意識しながら行動も頑張っているのにうまくいかない」
そんな時は、「本音」と向き合ってみましょう！

「親を喜ばせたい」
「この歳だからそろそろ結婚しなきゃ」
「失恋の未練を断ち切ってパートナーを見つけたい」
そう思うのは素敵なこと。
でも、もし、神様が現れて何でも叶えてくれるとしたら、あなたは何を望みますか？

「本当は結婚よりも仕事を頑張りたい」
「夢に挑戦してみたい」「自由がなくなるのは嫌だ」
「恋愛するのが怖い」「好きな人ともう一度再会したい」

そんな気持ちが出てきませんか？
もしかしたら、それは「見たくない本音」かもしれません。
でも、本音って、見ても見なくても決して「無くならない」ものなのです。だからこそ、しっかり向き合って、その上でどうしていくのかをしっかり決めることが大事。

最初は「結婚もしたいけど縛られたくない」のように、矛盾するように見えてもいいのです！
「どうして結婚したいの？」「どうして縛られたくないの？」そうやって、本音の奥にあるものを紐解いていくと、必ず両立できるポイントにぶつかるのです。

カウンセリングしていてよくあるのが、「結婚すると自由がなくなると思っていたけどそれは、前の恋人が束縛する人だったから」といった思い込みに気付くケースです。

本来、恋愛や結婚ってとても自由なもの。いろいろな価値観の人がいるからこそ、いろいろなパートナーシップ（2人のスタイル）があるのです。
自分の本音と、余計な思い込みに気付いた瞬間、身体が軽くなってワクワクした気持ちが戻ってきます！そのワクワクした気持ちで出会いを求めれば、結果は必然！
今までモチベーションが湧かなかったのは、「本音でないこと」をやろうとしていたことに気付けます＾＾

まとめ

いかがでしたでしょうか。
本気で結婚したい人が1月中にやっておくべきこと。何か一つでも去年と違う行動をすれば、結果も必ず変わるはずです＾＾
また、婚活初心者さんや、これから新しい出会いを見つけたい人は婚活サイトに登録してみましょう！結婚相談所よりも手軽に始められて、マッチングアプリよりも真剣な出会いが期待できます。
株式会社IBJの運営するブライダルネットなら、1人1人に専任のコンシェルジュがつくので、初めての方にもおすすめですよ＾＾
まずはできるところ、小さなところから始めてみましょう！

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