長く付き合った彼氏と別れ、気持ちを切り替えることができません。

女性  20代後半

結婚したいと思っていた彼氏と最近別れました。
親にも心配され始めているので
婚活を始めたのですが、
別れた彼氏とは5年付き合っていたので
気持ちを切り替えるのが難しいです。

これから素敵な人を見つけるためにも
気持ちの切り替え方について
アドバイスをください!!

婚シェルひらい
からの回答

結婚したかったお相手と別れてしまったとのこと。
5年もお付き合いをされていると、
気持ちを切り替えるのはとても難しいですよね。

気持ちの切り替え方は人それぞれですが、
思い出しそうになってしまったときは
旅行に行ったり体を動かすことでリフレッシュしたり、
趣味に打ち込むなどして切り替える方が多いと思います。

ですが、上記を実践するだけで
完全に切り替えることは難しいかと思いますので、
辛い気持ちになった際は無理にため込まず
私に遠慮なくお話ししてくださいね。

ご相談者様が婚活に一歩踏み出したことは
前向きで素晴らしいことです!

これから婚活を通じて新しい出会いがあったり、
時間が経つにつれて
辛い気持ちも少しずつ楽になると思うので、
素敵なお相手が見つかりますよう
一緒に取り組んでいきましょう(*^^*)

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